University of Tsukuba Extension Program

大人バドミントンのスキルアップトレーニング

概要

本プログラムは、シニアバドミントンの普及・育成・強化、日本の競技レベルの底上げを目指します。未経験者、初心者〜上級者や個人の課題に合わせた練習プログラムを提供します。長期的な目標は、シニアの国際大会で日本人選手が活躍すること。2023年に韓国で開催されたシニアの世界選手権では、45種目のうちメダル獲得数は33個／180個でした。まずは、日本の競技レベルの底上げを行い、20年後の獲得メダルの数を増やすことを目指します。

講師

Rakwal Randeep　教授
漆崎　真子　講師

開催日程

2024年7月22日（月）・29日（月）・8月5日（月）・19日（月）・26日（月）・9月2日（月）・9日（月）・30日（月）
【基礎クラス】9:00-10:30
【応用クラス】10:30-12:00

【基礎クラス】

内容
バドミントンの基礎を一から細かく指導。各ストローク（ドライブ、プッシュ、プッシュリターン、ドロップ、ロビング、スマッシュ、ロングリターン、クリアー、ヘアピンなど）の技術を一から学び直したい方、大人からバドミントンを始めてバドミントンが大好きな方、少しでもラリーが続けられるようになりたい方におすすめの内容。レベルに応じたプログラムを作成し、自身の成長や達成感を感じられる時間を提供します。

【応用クラス】

内容
ダブルスとシングルスの基礎を指導します。ダブルスの技術や戦術を身につけて、市民大会やシニアの大会に出場して少しでも多く勝てるようになりたい方におすすめの内容です。ダブルスにおける打った後の次への予測やポジション取り、シャトルにアプローチするまでのトラベリング技術、打った後のトラベリング技術、攻撃的状況で考えることや守備的状況で考えることなど、要望があれば、シングルスのフットワーク（トラベリング技術）、ポジション取り、ストローク技術、戦術なども導入できます。また、バドミントンに必要なトレーニングも体力レベルに合わせて行い、怪我をしない身体、スムーズに動ける身体づくりも実施します。

受講対象者

大人（19歳以上）でバドミントンの競技力向上を目指す方
※現在の競技レベルは関係ありません。未経験者や初心者も参加可能。

受講人数

【基礎クラス】4名
【応用クラス】4名

受講費用

各クラス　80,000 円（税込）

修了証発行

8 日間全プログラムに参加した受講者には、筑波大学発行の受講修了証が授与されます

受付期間

2024年6月30日（日）まで

開催場所

筑波大学つくばキャンパス第1 体育館（つくば市天王台1-1）